당근 페스타 페이스트

당신이 나와 같다면, 당신은 그 안에 파스타라는 단어가 들어있는 레시피에 끌립니다. 나는 항상 파스타에 예라고 말할 의향이 거의 없습니다.

이 당근 페스토 파스타에는 파스타 요리를위한 예상치 못한 맛이 있으며 매우 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 당신이 좋아할 것 같아요.

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당근 페스토 파스타는 약간 맛이 좋고 약간 달콤하며 파마산으로 인해 여전히 맛있는 크림이 있습니다. 음.

또한, 당신이 정말로해야 할 유일한 요리는 푸드 프로세서에 물건을 던지고 물을 끓이는 것입니다. 꽤 진보 된 것들. 이것을 시도해보고 싶다면 레시피는 다음과 같습니다. 곧 곧 추천합니다.

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당근 페스토 파스타는 4 개를 제공합니다

3 개의 큰 당근 (8 온스)
1/3 컵 소나무 견과류
마늘 2 정 정향
파마산 치즈 1/3 컵
1/4 티스푼 생강
1/4 티스푼 심황
1/4 티스푼 카이엔
상단을위한 1 티스푼 소금과 더 많은 것
1/3 컵 올리브 오일
1 파운드 파스타 (Ziti를 사용했습니다)
1-2 큰 스푼 다진 파슬리
후추
1 레몬

당근을 껍질을 벗기고 푸드 프로세서 나 좋은 믹서기에 맞도록 거친 자선을주십시오. 그런 다음 프로세서의 당근, 소나무, 마늘, 파마산, 생강, 심황, 카이엔 및 1 티스푼 소금을 결합하십시오.

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믹서가 옵션 인 경우 믹서가 켜져있는 동안 올리브 오일을 천천히 첨가하십시오. 그렇지 않다면 2-3 개의 작은 배치에 추가하십시오. 페스토가 크림 같은 후 머스의 일관성이되면, 필요하다고 생각되면 향신료 나 소금을 더 많이 맛보고 추가하십시오.

방향에 따라 파스타를 요리하십시오. 배수 한 다음 페스토와 함께 던지십시오.

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소금, 후추, 다진 파슬리와 함께 약간 더 파마산을 뿌립니다. 서빙하기 직전에 각 서빙에 레몬 주스를 짜내고 밝은 풍미를 즐기십시오!

이 레시피에 대한 추가 메모가 없습니다. 단지 파스타를 통밀 또는 글루텐 프리 파스타로 교체 할 수 있다는 사실을 알게됩니다. 당신의 일을하십시오.

당근 파스토 파스타가 당신에게 적합한 파스타처럼 들리지 않으면 파스타 아카이브를 확인하거나 내가 가장 좋아하는 빠른 구운 라비올리 샐러드 .

우리는 또한 수년에 걸쳐 많은 스크래치 파스타 제작을 공유했습니다. 당신에게 행복한 파스타 밤! xo. 엠마

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당근 페스토 파스타는 약간 맛이 좋고 약간 달콤하며 파마산으로 인해 여전히 맛있는 크림이 있습니다. 생산하다 4 사람들

재료

1x2x3x
  • 3 큰 당근 (8 온스)
  • 소나무 너트
  • 2 정향 마늘
  • 파마산 치즈
  • ¼ 티스푼 생강
  • ¼ 티스푼 심황
  • ¼ 티스푼 고추
  • 1 티스푼 ...을 더한 (더 많은 맛)
  • 올리브유
  • 1 LB. 파스타 (나는 Ziti를 사용했다)
  • 1-2 스푼 파슬리 (다진 것)
  • 후추
  • 1 레몬

장비

  • 1 식품 가공기

지침

  • 당근을 껍질을 벗기고 푸드 프로세서 나 좋은 믹서기에 맞도록 거친 자선을주십시오. 그런 다음 프로세서의 당근, 소나무, 마늘, 파마산, 생강, 심황, 카이엔 및 1 티스푼 소금을 결합하십시오.
  • 믹서가 옵션 인 경우 믹서가 켜져있는 동안 올리브 오일을 천천히 첨가하십시오. 그렇지 않다면 2-3 개의 작은 배치에 추가하십시오. 페스토가 크림 같은 후 머스의 일관성이되면, 필요하다고 생각되면 향신료 나 소금을 더 많이 맛보고 추가하십시오.
  • 방향에 따라 파스타를 요리하십시오. 배수 한 다음 페스토와 함께 던지십시오.
  • 소금, 후추, 다진 파슬리와 함께 약간 더 파마산을 뿌립니다. 서빙하기 직전에, 각 서빙에 레몬 주스를 짜서 당근 페스토와 잘 어울린다.

메모

파스타를 통밀 또는 글루텐이없는 파스타로 교체 할 수 있습니다. © 저자 엠마 채프먼 강의 주 코스 요리 미국 사람 키워드 당근 파스타, 페스타 페스타

영양물 섭취

영양물 섭취 Facts Carrot Pesto Pasta Amount per Serving Calories 306 % Daily Value* Fat 28 g 43 % Saturated Fat 4 g 25 % Polyunsaturated Fat 6 g Monounsaturated Fat 16 g Cholesterol 6 mg 2 % Sodium 673 mg 29 % Potassium 467 mg 13 % Carbohydrates 11 g 4 % Fiber 3 g 13 % Sugar 5 g 6 % Protein 6 g 12 % Vitamin A 702 IU 14 % Vitamin C 24 mg 29 % Calcium 128 mg 13 % Iron 2 mg 11 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

통지 : 영양은 편의를 위해 SpoonAcular를 사용하여 자동 계산됩니다. 관련된 경우, 우리는 자신의 영양 계산을 사용하는 것이 좋습니다.

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