유치원 체육 (P.E.) 수업을위한 체육관 게임은 기본 운동 기술과 재미를 혼합해야합니다. 그만큼 건강 및 체육 교육자 협회 또는 SHAPE America는 국가 P.E. 유치원 용 체육관 게임에 어떤 기술이 포함되어야하는지 식별하는 데 도움이되는 각 학년별 표준.
유치원을위한 실내 체육관 게임
5 ~ 6 세 어린이를위한 실내 체육관 게임에는 일반적으로 체육관과 같은 넓은 개방 공간과 빈백, 훌라후프, 다양한 공, 콘, 음악과 같은 표준 어린이 체육관 장비가 필요합니다.
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빈백 후프 스카치
콩 주머니를 사용하는 체육관 게임은 어린이가 실수로 콩 주머니에 맞아도 크게 아프지 않기 때문에이 연령대에 적합합니다. 이 간단한 게임은 Hopscotch처럼 플레이되며 다양한 위치에서 순간적인 고요함을 유지하고 뛰어 다니는 기술에 중점을 둡니다.
- 네 개의 콩 주머니와 네 개의 훌라후프가 원형 패턴으로 된 스테이션을 설정하십시오. 각각은 한쪽 다리 스탠드, 스쿼트, 하향 개 및 게와 같은 종이 조각에 위치가 적혀 있습니다.
- 하나의 빈 백이 있고 길이가 7 ~ 10 개 이상인 훌라후프를 사용하여 Hopscotch 코스 또는 Hoopscotch 코스 인 별도의 스테이션을 설정합니다.
- 차례에 학생은 위치 스테이션으로 가서 각 콩 주머니가 후프 안에 떨어질 때까지 던집니다. 그들이 착지하는 위치의 순서는 그들이 Hoopscotch 코스에 사용하는 순서입니다.
- 그런 다음 학생은 Hoopscotch 코스에 가서 빈백을 던집니다. 그것이 도착하는 후프는 그들이 얼마나 멀리 가야 하는가입니다.
- 학생은 첫 번째 후프에 뛰어 들어 착지 한 다음 첫 번째 위치를 치고 5를 카운트합니다.
- 아이는 빈백 후프에 도달 할 때까지 계속해서 농구를하고 자세를 유지합니다.
- 이 스테이션 중 세 개를 설정하고 아이들이 서로 경쟁하게하거나 Hoopscotch 코스에서 누가 가장 멀리 가는지 추적 할 수 있습니다.
드롭, 캐치, 던지기 태그
체육관 선생님과 아이들은 다른 사람들을 빼내려고하기보다는이 독특한 태그 게임에서 모든 사람을 유지하기 위해 함께 노력할 것입니다. 아이들은 공을 떨어 뜨리고 두 번 튀기 전에 공을 잡고 던지는 연습을합니다.
- 시작하려면 아이들은 선생님이 공을 잡는 동안 태그 게임 에서처럼 체육관을 돌아다녀야합니다.
- 선생님이 '태그'를 외치면 모든 아이들이 멈추고 그녀를 바라 봅니다.
- 교사는 공을 두 번 튀기 전에 공을 떨어 뜨리고 잡아야하는 학생에게 공을 던집니다.
- 플레이어는 공을 교사에게 다시 던지고 모든 사람이 차례를 가질 때까지 게임이 계속됩니다.
- 공을 제대로 잡거나 던지지 않는 어린이는 게임에서 제외됩니다.
뮤지컬 농구 드리블
아이들은 한 손으로 농구를 드리블하는 법을 배웁니다.아이들을위한 농구 활동뮤지컬 의자와 비슷합니다. 각 학생을위한 농구 공과 음악을 연주 할 무언가가 필요합니다.
- 아이들이 체육관 주변에 펴서 두 팔 길이 이상의 공간을 확보하도록합니다.
- 음악을 시작하고 아이들이 드리블을 시작하도록합니다.
- 음악을 멈 추면 아이들은 즉시 드리블을 멈추고 자신이 서있는 공 위에 앉아야합니다.
- 음악이 멈출 때 아이가 공을 제어하지 못하면 공을 쫓을 수 없습니다.
- 음악이 멈출 때 공에 앉을 수 없거나 앉지 않는 모든 어린이는 종료됩니다.
- 게임에 남은 마지막 아이가 승자입니다.
풍선 이름 드롭
학생들은이 쉬운 게임에서 서로의 이름과 가벼운 물체를 위로 올리는 방법을 배웁니다. 플레이하려면 풍선 하나가 필요합니다.
- 교사는 체육관 중앙에있는 공부터 시작하여 아이들이 시계 방향으로 주위를 돌아 다닙니다.
- 교사는 한 학생의 이름을 부르면서 풍선을 최대한 높이 올리는 방법을 보여줍니다.
- 그 학생은 중앙으로 달려가 풍선이 땅에 떨어지기 전에 잡습니다.
- 그런 다음 학생은 교사의 행동을 반복합니다.
- 풍선이 땅에 닿을 때까지 게임 플레이가 계속되고 중앙에있는 선생님과 함께 시작됩니다.
- 학급으로서 각 사람이 풍선이 땅에 닿지 않고 한 번만 휘 두르도록 할 수 있는지 확인하십시오.
유치원을위한 야외 체육관 게임
아이들이 야외에서 놀 수있는 게임유치원에서는 큰 신체적 움직임과 공을 던지거나 차는 것이 특징입니다.안전한 게임. 체육관 게임에서 자연 환경이나 고정 된 야외 장비를 활용하는 방법을 찾으십시오.
라인 릴레이 레이스를 통해
유치원생들은이 간단한 방법으로 반대쪽 발을 앞으로 내밀고 오버 핸드를 던지는 방법을 배웁니다.계주. 각 팀을위한 작은 공, 출발 선, 결승선, 5 개의 긴 로프 또는 각 팀에 대한 5 개의 줄넘기 세트가 필요합니다. 각 로프 사이에 약 10 피트를두고 라인과 로프를 수평으로 설정합니다. 반을 네 팀으로 나눕니다.
- 각 팀의 첫 번째 선수는 출발 선에서 시작하여 라인 1로 달려 가서 반대쪽 발을 앞쪽으로 라인 1 위로 넘겨서 선수 2 (라인 2에있는 선수)에게 공을 오버 핸드로 던집니다.
- 선수 2는 라인 3으로 달려 가서 선수 3 (라인 4에있는 선수)에게 공을 오버 핸드로 던지며 반대쪽 발은 라인 3 위로 앞으로 나갑니다.
- 선수 3이 라인 5로 달려가 선수 4 (결승선에있는 선수)에게 공을 오버 핸드로 던지고 반대쪽 발을 라인 5 위로 앞으로 던집니다.
- 선수 4는 공을 잡고 결승선을 넘습니다.
- 공을 제대로 던지지 않고 다음 팀 동료의 발에 닿지 않는 팀원은 시작 위치로 돌아가 다시 시도해야합니다.
뒤로 킥볼
반대로 플레이 할 때 표준 킥볼 게임을 더 재미있게 만드십시오. 아이들은이 이상한 게임에서 발 안쪽으로 고정 공을 차는 법을 배웁니다. 홈베이스, 1 루, 2 루, 3 루, 투수 마운드가있는 표준 킥볼 필드를 설정합니다. 아이들을 두 팀으로 나눕니다.
- 투수는 실제로이 게임에서 키커입니다.
- 투수는 공을 내려 놓고 홈 플레이트를 향해 차고 3 루로 달려갑니다.
- 킥 팀의 아이들은 평소처럼 홈 플레이트 뒤에서 기다리지 만, 자신의 차례가되면 투수 마운드로 올라와 킥을합니다.
- 킥 볼만 주자가 3 루에서 2 루로, 3 루로 이동 한 다음 홈에서 득점을하는 것과 동일한 규칙으로 플레이합니다.
줄넘기 잡기
설정간단한 게임각 팀은 깃발이 아닌 줄넘기를 보호 할 수있는 깃발을 빼앗습니다. 이 게임은 소규모 팀이 여러 개있을 때 가장 잘 작동하며 아이들이 줄넘기를 배우는 데 도움이됩니다. 각 팀은 자신의 줄넘기를 안전하게 유지하면서 다른 모든 팀의 줄넘기를 훔치려 고합니다. 각 팀의 줄넘기는 다른 사람이 쉽게 닿을 수 있어야하며 팀원이 잡고 있지 않아야합니다. 어린이가 다른 팀의 줄넘기를 훔치면 팀의 줄이있는 '기지'로 다시 줄넘기하고 기지에서 남은 게임 동안 상대의 줄을 사용하여 줄넘기를합니다. 자신의 안전을 유지하면서 다른 줄넘기를 가장 많이 잡는 팀이 승리합니다.
장비가없는 유치원 체육관 게임
예산이 제한되어 있거나 많은 체육관 장비를 끌고 싶지 않은 경우 장비를 사용하지 않는 유치원생을위한 체육관 게임이 유용합니다. 이 게임은 실내 또는 실외에서 플레이 할 수 있으며, 시간을 낭비하거나 소모품을 꺼내지 않고도 전체 체육관 기간을 쉽게 활용할 수 있습니다.
레드 로버 롤오버
아이들은 체육관 표준을 연습합니다.고전적인 놀이터 게임 인 Red Rover를 플레이하면서 좁은 신체 위치에서 옆으로 구르는 모습
- 그룹을 두 팀으로 나누고 약 10 피트 간격으로 서로 마주 보는 수평선에 섭니다.
- 한 차례에 한 팀이 'Red Rover let (반대 팀의 학생 이름 입력)을 롤오버합니다.'
- 그들이 지명 한 학생은 상대방 팀의 한 멤버에게 다가 가서 접촉 할 수있을 때까지 자신의 위치에서 옆으로 굴러 야합니다.
- 플레이어가 구르는 동안 그녀를 콜한 팀은 20에서 0으로 카운트 다운합니다.
- 플레이어가 0이되기 전에 상대 팀원을 터치하면 해당 팀에 합류합니다.
- 마지막에 가장 많은 플레이어를 보유한 팀이 승리합니다.
사이먼이 말하는 비밀 댄스 태그
교사가 이끄는 창의적인 춤에 대응하여 운동 기술을 사용하는 것은 통합하기 어려운 표준이 될 수 있습니다. Simon Says와 Tag의이 재미있는 매시업은 전체 수업에서 그루 빙을 얻을 것입니다.
- 게임에서 사용할 약 10 가지의 다른 댄스 동작을 선택하십시오.
- 한 학생을 '그것'으로 선택하고이 춤 동작 중 하나를 그들에게 속삭이십시오.
- 이 춤 동작을 지시로 사용하여 Simon Says의 게임을하십시오.
- 당신이 'It'에 속삭 인 비밀 댄스 동작을하라고 'Simon 말한다'라고 말하면, 그들은 당신이 다음 Simon 지시를 말할 때까지 다른 아이들을 태그하려고 시도하게됩니다.
- 태그가 붙은 아이들도 '그것'이되고, 다음 비밀 댄스 동작이 무엇인지 몰래 그들 모두에게 알려줍니다.
패턴을 따라
패턴의 움직임과 균형 활동을 통합하는이 에너지 넘치는 게임에서 야생의 미친 아이들을위한 준비를하십시오. 아이들은 선생님이 몇 분마다 지시를 내릴 때 태그를 붙일 때처럼 공간을 돌아 다닙니다. 각 지시문에는 사용할 동작 유형과 사용할 패턴이 포함되어야합니다. 예를 들어 'Hopping zig-zag!'라고 말할 수 있습니다. 아이들은 방 주위를 지그재그 패턴으로 뛰어야합니다. 아이가 잘못된 동작이나 잘못된 패턴을한다면 그는 아웃입니다. 게임의 마지막 아이가 승자입니다. 사용할 기타 작업 및 패턴은 다음과 같습니다.
- 건너 뛰는 중
- 두 발로 점프 및 착지
- 한 발로 점프 및 착지
- 질주
- 한 발로 호핑
- 원형 패턴
- 앞으로 직선
- 뒤로 직선
체육관에서 어린이 활동하기
체육 수업은 재미 있고 아이들이 에너지의 일부를 발산 할 수있는 곳이지만, 신체 건강을 유지하기 위해 중요한 기술을 배우고 연습해야합니다. 유치원 체육 게임 및운동 게임다양한 신체적 기술을 특징으로하는 경쟁적 및 비 경쟁적 활동이 포함될 수 있으며 아이들이 신체 활동에 흥미를 갖게합니다.
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