이것은 가장 쉬운 미니 퀴치 레시피입니다! 추가 충전 성분, 허브, 향신료 또는 자신만의 치즈로 변경하여이를 사용자 정의 할 수 있습니다. 그러나이 기본 레시피는 이번 주말에 아침 식사를 위해 미니 퀴치 한 배치를 만드는 데 필요한 전부입니다.
아래의 레시피 미니 quiche 레시피를 두 배나 세 배로 늘리거나 세 배로 늘리려면 샤워를하거나 함께 모일 것입니다.
나는 모든 초승달 롤 유형이나 브랜드를 광범위하게 테스트하지는 않았지만이 레시피에서 가장 잘 작동해야한다고 생각합니다.
당신은 필요할 것입니다 표준 크기 머핀 팬 이것들을 굽습니다. 아래 레시피는 6 개를 산출하므로 12 개를 만들려면 두 배가됩니다.
행복한 베이킹! xo. 엠마
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생산하다 6 예습 5 분 분 요리하다 20 분 분재료
1x2x3x- ▢ 1 패키지 초승달 롤
- ▢ 4 계란
- ▢ ⅓ 컵 우유
- ▢ ½ 컵 파쇄 된 체다 치즈 (각기 다른)
- ▢ ⅛ 티스푼 마늘 가루
- ▢ 소금과 후추
지침
- 머핀 팬을 가볍게 버터 또는 뿌립니다. 그런 다음 큰 원 쿠키 커터를 사용하거나 칼이나 주방 전단 으로이 작업을 수행하여 초승달 롤을 원으로 자르고 팬 컵에 줄을 둡니다.
- 중간 믹싱 보울에서 계란, 우유, 1/4 컵 치즈, 마늘 가루 및 작은 소금과 후추를 함께 휘젓습니다. 이 반죽을 준비된 베이킹 컵에 붓습니다.
- 나머지 치즈와 함께. 크러스트의 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 350 ° F에서 20-22 분 동안 굽습니다.
영양물 섭취
영양물 섭취 Facts Mini Quiche Recipe (Yes, with Crescent Rolls) Serving Size 1 Quiche Amount per Serving Calories 221 % Daily Value* Fat 15 g 23 % Saturated Fat 6 g 38 % Trans Fat 0.01 g Polyunsaturated Fat 3 g Monounsaturated Fat 3 g Cholesterol 120 mg 40 % Sodium 404 mg 18 % Potassium 69 mg 2 % Carbohydrates 16 g 5 % Fiber 0.01 g 0 % Sugar 5 g 6 % Protein 8 g 16 % Vitamin A 275 IU 6 % Calcium 100 mg 10 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.통지 : 영양은 편의를 위해 SpoonAcular를 사용하여 자동 계산됩니다. 관련된 경우, 우리는 자신의 영양 계산을 사용하는 것이 좋습니다.
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