붉게 안색

붉게 안색을 다루는 것은 성가신 일이 있습니다. 종종 유전되지만, 붉은 피부는 여러 가지 다양한 환경 요인의 부작용이 될 수도 있습니다. 얼룩지고 겉보기에 자극받은 피부는 주사비의 정도에 따라 영구적 인 상태가 될 수 있지만, 그 모습을 최소화 할 수 있습니다. 일시적인 딜레마이든 평생의 딜레마이든 붉어진 안색을 덜 눈에 띄게 만드는 데 도움이되는 몇 가지 제안과 팁이 있습니다.

붉게 안색의 원인

붉어진 피부를 식별하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 건강하고 붉은 색을 띠는 것이 특징이지만 경우에 따라 얼굴 부위가 반점이 있거나 고르지 않거나 눈에 띄는 깨진 모세 혈관이 나타날 수 있습니다. 심각도는 원인에 따라 사람마다 크게 다를 수 있습니다. 이 상태에 대한 몇 가지 가능한 원인은 다음과 같습니다.

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유전학

특정 피부 상태는 유전 될 수 있습니다. 에 따르면 국립 Rosacea Society (NRS), 주사비 환자의 약 52 %가 다음과 같은 친척을 가졌습니다. 또한 발적 부위를 다루었습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다 : 지속적인 붉은 피부, 자극, 안구 건조 및 융기.

여드름은 종종 전달 가족 구성원의 수에 따라 대대로 위험이 증가합니다. 조짐 이 문제 중에는 화이트 헤드, 블랙 헤드, 붉은 융기 및 여드름이 있습니다.

이러한 특정 피부 문제 외에도 NRS에서 실시한 연구에 따르면 특정 국적의 피부가 붉거나 장미 빛을 띌 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 아일랜드, 독일, 영어, 스코틀랜드 및 러시아 계를 가진 사람들.

이를 염두에두면 붉어진 안색이 유전되는 것이 매우 가능합니다. 이것이 문제의 원인인지 가족 구성원과 이야기하십시오.

혹독한 기상 조건

유전학은 피부와 많은 관련이있을 수 있지만 태양과 같은 다른 원인도 고려해야합니다. 야외에서 일하거나 야외에서 많은 시간을 보내는 사람들은 피부가 붉어지고 반점이 생길 수 있습니다. 비슷하게 보일 수 있지만 이것은 화상이 아닙니다.

주요 차이점 태양 손상 및 주사비 피부가 붉어지면 후자입니다. 또는 햇볕에 타지 않고. 발적과 주사비는 자외선에 과다 노출 되어도 유발 될 수 있습니다.

예방 또한 추운 기온, 강한 바람, 직사광선과 같은 혹독한 기상 조건이 일시적으로 붉어진 안색을 유발하거나 과장 할 수 있음을 발견했습니다. 자외선 차단제 및 날씨에 적합한 옷과 같은 적절한 보호는 효과를 최소화합니다.

자극받은 피부

일부 사람들은 장기간 발적을 겪지 만 다른 사람들은 일시적으로 만 발적을 경험합니다. 이러한 경우에는 종종 피부 관리 루틴의 변화로 인해 발생합니다. 아마도 당신은 새로운 제품 라인을 사용해 보았거나, 얼굴을 자주 (또는 평소보다 더 자주) 씻지 않았거나, 집이나 스파에서 연마 치료를 시도했을 것입니다.

기사에 따르면 피부 관리 제품에 대한 원치 않는 반응 스킨 케어 전문가 폴라 베 고운의 웹 사이트에서 제품이 잘못 제조되었거나 특정 성분에 알레르기가 있거나 거친 스크럽을 사용하거나 민감한 피부를 가지고 있거나 피부 타입에 맞지 않는 경우 붉은 반점과 부종이 발생할 수 있습니다. (유성,마른, 조합 등).

이것은 피부가 얼마나 자극을 받는지에 따라 며칠, 몇 주 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 그러나 증상은 시간이 지남에 따라 사라질 가능성이 있습니다. 자극의 원인을 파악하고 그에 따라 일상을 바꾸는 것이 가장 좋습니다.

스트레스

얼굴이 붉어지는 것과 관련된 또 다른 요인은 스트레스입니다. 이것은 신체와 행동 모두에 영향을 미치는 극도로 손상을 입힐 수 있습니다. 스트레스의 일반적인 징후로는 두통, 흉통, 안절부절 못함, 과민성, 우울증, 피부 질환 등이 있습니다.

WebMD 기사에 따르면 스트레스가 피부에 미치는 영향 , 스트레스가 많은 상태는 주사비의 증상 (및 기타 상태)을 악화시키고 발진과 두드러기를 유발할 수 있습니다. 에 발표 된 연구 미국 피부과 학회지 또한 알코올 섭취가 실제로 여성의 주사비 발병 위험을 증가시킬 수 있음을 발견했습니다.

사람들이 스트레스를받을 때 알코올을 더 자주 섭취하는 경향이 있기 때문에 이것은 문제가됩니다. 이로 인해 얼굴에 일시적인 붉은 색이 생기고 홍조가 생기고 붉게 빛나는 안색이 더 눈에.니다.

붉어진 피부 모양 최소화

발적의 원인을 파악한 후에는 증상을 최소화하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 붉어진 안색을 다루는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

제품을 사용하여 문제 해결

항상 특정 관심사에 맞게 설계된 제품으로 시작하십시오. 예를 들어, 발적이 알레르기 나 성분에 대한 반응의 결과 인 경우 발생 원인을 제거하십시오.

피부가 자극적이거나 고통스러운 붉은 피부를 경험하는 사람들은 민감성을 염두에두고 만든 아이템을 선택하십시오. 어디서부터 시작해야할지 모르겠습니까? 마리 클레어 가혹한 합성 성분이없는 천연 제품을 찾을 것을 제안합니다.

주사비 또는 유전 된 붉게 안색이있는 사람들은 무엇보다도 피부과 의사와 상담해야합니다. 전문가는 원인을 정확히 찾아 내고 필요에 맞는 약물, 크림 또는 클렌저를 처방 할 수 있습니다. 주사비가 심한 편이라면, 다음을 제안 할 수도 있습니다. 강렬한 펄스 라이트 (IPL) 트리트먼트는 톤을 고르게합니다.

특정 제품과 일상 습관도 발적을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. 시작 :

• 하루에 두 번 세안하기. 피부를 너무 많이 만지고 싶지는 않지만 의사의 건강 보도 먼지와 기름이 염증을 일으킬 수 있기 때문에이 단계가 중요하다고 말합니다.
• 가능한 한 무향 클렌저를 사용하십시오. 민감성 피부를위한 아비노 울트라 카밍 포밍 클렌저 (약 $ 6).
• 부드러운 보습제와 로션을 사용하십시오. 오이나 알로에가 들어간 것 (예 : 알로에 베라 수딩 데이 크림 , 약 $ 20, The Body Shop에서) 얼굴을 진정시키고 발적을 줄여줍니다.

붉은 얼굴을 어둡게하는 더 많은 방법을 보려면 아래의 eHow 비디오에서 붉게 빛나는 안색을 저녁에 확인하십시오.

건강한 식단에 집중

당신이 먹는 음식은 또한 당신의 피부 모양에 눈에 띄는 차이를 만들 수 있습니다. 에 안면 홍조 퇴치 , 오메가 -3 지방산이 함유 된 과일, 채소 및 음식을 많이 섭취해야합니다. 염증을 줄이고 신체의 수분을 유지하여 피부의 전반적인 모습을 개선합니다.

향신료와 후추와 같이 발적을 일으킬 수있는 음식을 피하는 것도 중요합니다. 염증을 일으키는 음식 델리 육류, 땅콩 기름 또는 카놀라 기름과 같은. 또한 가공 식품, 유제품 및 MSG와 관련된 모든 섭취를 제한하십시오. 이로 인해 혈관에 염증이 생겨 피부가 붉어지고 변색 된 것처럼 보일 수 있습니다.

신중하게 메이크업 적용

붉어진 안색을 치료하는 것 외에도 메이크업은 고르지 않은 부분을 일시적으로 가릴 수 있습니다. 일상 생활에 통합 할 수있는 가장 효과적인 항목 중 하나는 녹색 색상 교정기 . 붉은 색과 초록색은 서로 반대편에 있기 때문에 주사비와 붉게 보이는 피부에 잘 어울립니다.

장밋빛과 싸우기 위해 큰 예산이 필요하지 않습니다. 다음과 같이 모든 예산에 맞는 제품이 있습니다.

• 하드 캔디 컬러 코렉트 래디 언트 프라이머 : 메이크업 적용을 위해 피부를 정돈하고 발적을 중화시키는 컬러 코 렉팅 프라이머입니다. 약 $ 5입니다.
• 메이블린 마스터 카모 컬러 코 렉팅 펜 : 약 $ 10에 구입할 수있는이 컨 실링 제품은 빠르고 사용하기 쉽습니다. 정확한 색상 보정 범위를 제공하고 혼합하기 쉽습니다.
• 어반 디케이 네이 키드 스킨 컬러 코 렉팅 플루이드 : 특정 부위를 단독으로 사용하거나 프라이머와 혼합하여 전체적인 발적을 치료할 수있는 다용도 제품입니다. 약 $ 30에 찾으십시오.
• Lancome Teint Idole Ultra Wear Camoflauge 컬러 코렉터 : 또한 약 $ 30,이 코렉터는 풀 커버리지와 오래 지속되는 컬러 중립화를 제공합니다.

이 단계가 완료되면 나머지 메이크업 루틴으로 이동할 수 있습니다. 미네랄 파운데이션을 사용하는 것은 이러한 제품이 종종 자극을 유발할 가능성이 적은 천연 성분을 포함하고 있기 때문에 좋은 선택입니다. 또한 자주색 또는 갈색과 같이 붉은 색조가없는 복숭아 또는 청동 색조의 블러셔와 립스틱을 사용해보십시오.

라이프 스타일 변경

일상 생활에 작은 변화가 있으면 피부 모양에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 더 고른 안색, 발적 감소 및 염증 감소를 원하면 라이프 스타일을 바꿀 때가 될 수 있습니다.

스트레스는 종종 붉어 지거나 장밋빛 안색과 관련이 있기 때문에 건강한 방법으로 대처할 수있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 몇 가지 제안에는 좋아하는 일을하고, 밖에서 산책을하고, 밤에 충분한 수면을 취하고, 평온한 호흡과 명상과 같은 이완 기술을 연습하는 것이 포함됩니다.

운동도 효과적입니다. 그만큼 메이요 클리닉 운동은 엔돌핀을 증가시키고 기분을 좋게 해주기 때문에 훌륭한 스트레스 해소 제라는 것을 알게되었습니다. 그러나 일부 운동은 실제로 혈관을 확장시켜 주사의 징후를 더 분명하게 만들 수 있습니다. 이를 방지하려면 러닝 머신에서 달리는 대신 수영을하거나 시원하고 편안한 방에서 운동하십시오.

발적을 줄이기위한 조치

안색이 붉어도 혼자가 아닙니다. 현재 전 세계 수백만 명의 사람들이이 문제를 다루고 있습니다. 이러한 발적 부위가 유전 적 요인이든 외부 요인이든, 그 외모를 최소화 할 수 있습니다. 라이프 스타일 변화와 효과적인 제품 사용을 통해 고른 채색이 가능합니다.