대부분의 마시멜로는 글루텐이 없습니다. 그러나 이것이 사실이라고해서 모든 것이 그렇다는 의미는 아닙니다. 일부는 글루텐 성분을 포함하거나 밀을 가공하는 장비에서 가공 될 수 있습니다. 글루텐을 피해야한다면 성분 목록과 포장 라벨을 읽는 것이 중요합니다.
글루텐 프리 라벨이 붙은 브랜드
다음 브랜드는 마시멜로를 글루텐이없는 것으로 표시합니다. 즉, 테스트를 거쳐 글루텐이 포함되어 있지 않음을 의미합니다.
- 캠프 파이어 마시멜로 글루텐 프리 라벨이 붙어 있으며 10 온스 봉지에 약 $ 1.50입니다. 당신은 그들을 찾을 수 있습니다 월마트 .
- Trader Joe의 미니 마시멜로 글루텐과 젤라틴이 없습니다. 10 온스 봉지에 약 3 달러입니다.
- 댄디 스 바닐라 마시멜로 글루텐이없고 비건이며 10 온스 봉지에 약 4 달러입니다.
- 라 누바 마시멜로 글루텐, 무 지방, 무설탕으로 2.7 온스 봉지 2 개에 약 $ 10에 안전하고 죄책감없는 간식을 제공합니다.
- Lucky Charms는 글루텐이 없습니까?
- 콘플레이크는 글루텐이 없습니까?
- 글루텐 프리 냉동 요구르트 옵션
글루텐 성분이없는 브랜드
다음 브랜드는 글루텐 성분을 구체적으로 포함하지 않으며 교차 오염이 문제가되는 시설에서 처리되지 않을 수 있지만 회사는 마시멜로에 글루텐이 없음을 구체적으로 표시하거나 인증하지 않습니다. 안전해야하지만 성분이나 제조 공정이 예고없이 변경 될 수 있으므로 라벨을 다시 확인하거나 회사에 연락하는 것이 중요합니다.
- 밀 전분
- 포도당 시럽
- 수정 된 식품 전분
- LC 식품에는 글루텐 프리 마시멜로 보풀 믹스 5 온스 가방에 약 $ 7.50.
- 당신은 할 수 있습니다 나만의 마시멜로 보풀을 섞어 글루텐이 함유되지 않은 재료를 사용하여 주방에서
그 안에 무엇이 있는지 제어하고 직접 만드십시오. 글루텐 프리 마시멜로 글루텐이 함유되지 않은 성분을 사용합니다.
우려의 성분
일부 마시맬로는 글루텐이 포함 된 성분을 포함 할 수 있으므로 라벨을 읽고 다음을 포함하는 것은 피하는 것이 중요합니다.
일부 인공 및 천연 향료에도 글루텐이 포함되어 있으므로 맛을 낸 마시멜로의 성분 목록을주의 깊게 읽고 신중하게 진행할 수도 있습니다. 이러한 경우 가장 좋은 방법은 소비하기 전에 제조업체에 문의하는 것입니다.
일부 상점 브랜드 마시맬로는 글루텐 함유 성분 일 수있는 변형 된 식품 전분을 포함합니다. 지역 브랜드의 성분 목록을 확인하십시오.
Fluff는 어떻습니까?
마시멜로 크림이라고도 알려진 마시멜로 보풀에는 글루텐 성분이 포함되어 있지 않지만 글루텐 장비에서 가공 할 수 있습니다. 현재 글루텐 프리라고 특별히 표시된 브랜드는 없지만 절망하지 마십시오.
교차 오염
체강 질병이나 비 복강 글루텐 민감성 환자와 같이 글루텐에 극도로 민감한 사람들에게는 미량의 글루텐조차도 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 사람들에게는 많은 식품 생산 또는 포장 시설에서 공기 중 글루텐 또는 글루텐 함유 식품도 처리하는 장비로 인해 교차 오염이 문제가 될 수 있기 때문에 테스트 및 글루텐이없는 것으로 표시된 식품을 찾는 것이 중요합니다. 따라서 전통적으로 글루텐을 함유하지 않았던 마시멜로와 같은 식품에서도 라벨을보고 글루텐이 없거나 인증 된 글루텐이없는 것으로 표시되어 있는지 확인해야합니다.
죄송합니다보다 더 안전
마시멜로는 글루텐 성분이없는 경향이 있고 많은 경우에 안전 할 가능성이 높지만 교차 오염이 문제가 될 수 있습니다. 이 때문에 글루텐에 매우 민감한 경우 위에 나열된 것과 같이 특별히 글루텐이없는 라벨이 붙은 브랜드를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
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