머리카락을 오래 기르는 방법

머리카락을 길게 기르는 것은 어려울 수 있습니다.

머리카락을 길게 기르는 방법의 핵심은 마법의 약이나 즉각적인 대답이 아닙니다. 매끄럽고 긴 자물쇠의 경우 최선의 접근 방식은 강화 및 보호의 부지런한 요법으로 건강한 관리입니다.

긴 머리 정보

긴 모발은 자라는 것이 간단 해 보일 수 있지만 많은 사람들이 발견 한 바와 같이 모발은 개별 모낭의 성장주기와 모간의 모양과 너비에 따라 유 전적으로 결정되는 자연스러운 '말단 길이'를 가지고 있습니다. 그 길이 (어떤 사람들에게는 어깨 길이, 다른 사람들에게는 발목 길이 일 수 있음)를 넘어서는 세심한주의를 기울여도 모발 성장이 어렵지만 불가능하지는 않습니다.

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머리카락을 길게 기르는 가장 좋은 방법은 인내심을 갖고 길이를 장려하기 위해 다양한 관리 팁을 적용하는 것입니다. 머리카락은 1 년에 평균 6 인치 씩 자라기 때문에 허리 길이의 자물쇠를 재배하는 데는 세심한주의를 기울여도 4 ~ 7 년이 걸릴 수 있습니다. 동시에 머리카락을 안팎으로 적절하게 관리하는 것이 건강한 모발에 중요합니다. 머리카락이 길어질수록 칙칙하고 뭉툭한 가닥이 짧은 스타일보다 눈에 더 잘 띄기 때문에 스타일리시 한 롱룩을 위해서는 적절한 관리가 매우 중요합니다.

머리카락을 오래 기르는 방법

즉각적인 모발 성장 방법은 없지만 건전한 모발 강화 방법을 양심적으로 적용하면 자물쇠가 가장 긴 잠재력을 발휘할 수 있습니다.

긴 머리 준비

긴 머리카락을 자라기 시작하려면 먼저 머리카락이 건강해야합니다. 심하게 자른 긴 모발에 대한 탐구를 시작하는 것은 비생산적으로 보일 수 있지만 모발을 고르게 펴고 최소한의 손상으로 놀라운 결과를 보장합니다. 장기간 성장하기 전에 손질하지 않은 모발은 덜컹 거리고 고르지 않게 보일 수 있으며 손상이 악화됨에 따라 더 과감한 절단이 필요할 수 있습니다.

장기적인 성장을 위해 머리카락을 준비하려면 :

• 갈라진 끝이나 잘 관리되지 않은 레이어를 포함하여 손상된 부분을 절단합니다.
• 가능하면 자연스러운 머리 색깔로 되돌 리거나 영향이 적은 염색약을 사용하십시오. 가혹한 화학적 착색은 모발을 손상시키고 성장을 제한 할 수 있습니다.
• 긴 모발 관리와 적절한 제품에 경험이있는 스타일리스트를 찾으십시오. 그들이 당신이 긴 머리를 기르지 못하거나 그것이 당신의 스타일이 아니라고 주장한다면, 그들의 서비스를 정중하게 거절하십시오.

세척 팁

머리카락은 섬세하고 젖었을 때 더 쉽게 손상됩니다. 긴 머리를 감는 방법은 조심스럽게 재배 된 가닥에 스트레스를주고 부러 뜨릴 수있는 손상과 고통스러운 덫을 피하는 데 도움이됩니다.

• 씻을 때 머리 위에 머리카락을 쌓지 마십시오. 대신 손가락으로 두피에서 끝까지 샴푸를 조심스럽게 사용하십시오.
• 머리카락에 부담을주지 않는 샴푸를 선택하십시오. 긴 머리카락은 상당한 자연적인 무게를 가지고 있으며 무거운 샴푸는 머리카락을 평평하고 멍청하게 만듭니다.
• 차가운 물로 머리카락을 헹구어 큐티클을 밀봉하여 손상을 최소화하십시오. 차가운 물로 헹구면 머리카락이 윤기 있고 매끈 해집니다.
• 젖은 머리카락을 수건으로 문지르지 마십시오. 물기를 조심스럽게 짜내고 수건으로 머리카락을 부드럽게 감아 과도한 물기를 제거하십시오.
• 머리를 너무 자주 씻지 마십시오. 긴 머리를 가끔 더러워지게하면 천연 오일이 끝까지 퍼지는 데 도움이됩니다.

컨디셔닝 팁

긴 모발은 오래되었을 수있는 가닥을 젊어지게하기 위해 정기적 인 컨디셔닝이 필요합니다. 머리카락을 길게 기르는 방법에 대한 컨디셔닝 팁은 다음과 같습니다.

• SPF 보호 기능이있는 리브 인 컨디셔너를 사용하여 태양 손상으로부터 보호하십시오.
• 가끔 딥 컨디셔닝 트리트먼트를 선택하십시오 : 건강한 모발을 위해 한 달에 한 번; 섬세하거나 손상된 모발에 더 자주.
• 모낭을 막고 모발 성장을 억제 할 수있는 두피에 컨디셔너를 바르지 마십시오.

스타일링 팁

특정 헤어 스타일은 극도로 스트레스를 받고 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 긴 머리를위한 스타일링 팁은 다음과 같습니다.

• 모근에 압력을 가하고 모낭을 손상시킬 수있는 미세 끈이나 심한 꼬임과 같은 단단한 스타일을 피하십시오.
• 가혹한 화학 물질이 필요한 파마 또는 스트레이트 닝과 같은 스타일은 피하십시오. 이러한 화학 물질은 자주 건조하고 모발을 손상시킵니다.
• 느슨한 updos, 묶은 머리 또는 두꺼운 머리띠를 선택하여 손상없이 머리카락을 제어하십시오.
• 끼거나 걸리게되는 금속, 고무 또는 플라스틱 액세서리를 피하십시오. 코팅 된 액세서리는 성장을 촉진하는 데 가장 적합합니다.
• 잡아 당기거나 잡아 당기지 않고 스타일링하려면 천연 강모 브러시를 사용하십시오. 머리카락을 부러 뜨릴 수있는 구근 팁이나 코팅이있는 브러시와 빗은 피하십시오.

관리 팁

매일 머리카락을 어떻게 관리 하느냐에 따라 머리카락을 길게 자랄 수 있는지 여부가 결정됩니다. 추가 관리 팁은 다음과 같습니다.

• 밤에 으르렁 거리는 소리를 피하기 위해 새틴 베갯잇 사용하기.
• 매달 갈라진 끝을 없애기 위해 머리카락을 다듬습니다. 부드러운 손상을 위해 2-3 개월마다 정기적으로 손질하는 것이 좋습니다.
• 손질이 끝나면 매우 날카로운 가위를 사용하십시오. 무딘 가위는 머리카락 끝을 찢고 손상을 과장 할 수 있습니다.
• 헤어 드라이어 나 컬링 다리미와 같은 가열 도구는 가능한 한 피하십시오.
• 머리카락에 과도한 화학 물질이 묻지 않도록 가능한 한 천연 제품을 선택하십시오.
• 염소 나 바닷물과의 접촉을 피하십시오-둘 다 마른 머리카락을 제거하십시오.
• 머리카락을 너무 자주 빗질하지 마십시오. 이렇게하면 가닥이 끊어지고 보호 오일이 벗겨 질 위험이 있습니다.

머리카락을 안쪽에서 길게 기르는 방법

머리카락을 아무리 잘 돌봐도 더 오래 자라기 위해서는 내부와 외부가 건강해야합니다. 머리카락을 건강하게 유지하려면…

• 자연적인 수분을 위해 충분한 물을 마시십시오.
• 균형 잡힌 식단을 섭취하거나 멀티 비타민, 특히 모발 성장을 촉진하기 위해 베타 카로틴이 함유 된 비타민 섭취를 고려하십시오.
• 두피와 모낭으로가는 혈류를 자극하기 위해 규칙적으로 운동하십시오.
• 탈모를 유발할 수있는 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.

무엇보다도 인내심을 가지십시오. 머리카락을 길게 기르는 가장 좋은 방법은 머리카락과 라이프 스타일에 가장 잘 맞는 것을 찾는 것입니다. 여러분의 부지런한 노력은 '긴'보상을받을 것입니다.