달콤한 칠리와 마늘 연어

이것은 거의 레시피 일 수 있습니다. 나는 이것을 반쯤 수제 태그로 제출할 것이라고 생각합니다. 너무 쉽기 때문입니다. 나는 어느 날 밤에 나는 단지 약 15 ~ 20 분 안에 뇌의 힘으로 만들 수있는 것을 원하기 때문에 좋아합니다.

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우리는 때때로 우리 집에서 생선이나 해산물을 먹으며 연어는 빨리 내가 ​​가장 좋아하는 것 중 하나가되고 있습니다. 나는 이것을 좋아한다 된장과 꿀 변형 그러나, 내가 일을 촉진하고 싶을 때, 이것은 두 번째로 좋아하는 것입니다.

달콤한 칠리 마늘 연어는 두 가지를 제공합니다.

8-10 온스 연어 (냉동 해동이 먼저 해동되는 경우)
2 큰술 달콤하고 신맛이 나는 소스 (당신이 좋아하거나 가지고있는 브랜드)
1/2 티스푼 칠리 마늘 소스 (또는 더 많은 양념을 좋아한다면 조금 더)
마늘 정향 2 개
1 티스푼 올리브 오일
소금 후추

마늘을 화나게하거나 작은 그릇이나 컵에 달콤하고 신맛이 나는 소스와 칠리 마늘 소스를 섞습니다. 양피지로 베이킹 시트를 덮으십시오. 약간의 올리브 오일로 가볍게 오일. 준비된 베이킹 시트에 연어를 놓고 소금과 후추로 양념하십시오.

그런 다음 소스를 맨 위에 뿌립니다. 연어가 조리 될 때까지 400 °에서 8-12 분 동안 굽습니다 (서빙하기 전에 가장 두꺼운 부분의 포크를 확인하십시오).

연어를 반으로 자르고 (아직 두 개로 자르지 않은 경우) 큰 샐러드 또는 찐 야채를 옆으로 제공하십시오.

저는 최근에 브로콜리에 들어가서 그게 제가 함께한 것입니다. 해산물을 만드는 것을 좋아한다면 내 확인하십시오 가장 좋아하는 두 해산물 소스 ! 당신에게 행복한 (쉬운) 저녁 식사! xo. 엠마