파인애플 거꾸로 하룻밤 동안 구운 오트밀

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verdantvows.com아침 식사 루틴을 꾸미는 무언가를 찾고 있다면,이 파인애플을 밤새 구운 오트밀을 더 이상 보지 마십시오.

이것은 재미있는 사람입니다! 그것은 파인애플 거꾸로 케이크의 풍미를 가지고 있지만 귀리의 곡물로 가득 차 있습니다 (그리고 아마도 설탕, ha).

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verdantvows.com당신은 확실히 케이크처럼 이것을 제공 할 필요가 없습니다.

세상이 볼 수 있도록 밤새 구운 오트밀의 사진을 찍지 않을 때는 커피를 마시면서 파이 팬에서 그릇에 넣어 먹기 위해 먹는 그릇에 담그는 경향이 있습니다. 나는 그렇게 좋아.

verdantvows.com왜 밤새? 물론, 아침에해야 할 일은 오븐에서 팬을 터뜨리고 기다리는 편의성이 있습니다. 그래서 좋습니다.

그러나 귀리가 밤새 냉장고에 앉아서 수분을 흡수하고 거의 케이크처럼 멋지고 부드럽게 굽습니다.

verdantvows.com나는이 파인애플을 거꾸로 하룻밤 동안 구운 오트밀을 좋아한다! 체리가있는 모든 물린은 특별한 느낌이 든다. 당신이 이것을 좋아한다면, 내 것을 확인하십시오 딸기 쇼트 케이크 하룻밤 구운 오트밀 또한! 즐기다. xo. 엠마

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파인애플 거꾸로 맛이 좋은 곡물 구운 오트밀 요리하다 30

재료

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  • 1 ½ 구식 귀리
  • 2 스푼 설탕 (갈색)
  • 1 티스푼 베이킹 파우더
  • 티스푼 소금
  • ¾ 우유
  • 1 계란
  • 20 온스 파인애플 링이 가능합니다 (예비 1/2 컵 주스)
  • 2 스푼 녹은 버터 (냉각)
  • 6-8 마라스치노 체리 (반으로 자르기)

지침

  • 버터 파이 팬의 바닥에 파인애플 링과 체리를 배열하십시오. 파인애플 링 몇 개가 남아있을 것입니다.이 제품들을 작은 조각으로 뿌려 반죽에 추가하십시오.
  • 큰 그릇에 귀리, 설탕, 베이킹 가루 및 소금을 함께 저어줍니다.
  • 작은 그릇에 우유, 계란, 녹고 식은 버터 및 바닐라 추출물을 함께 저어줍니다.
  • 젖은 성분을 큰 그릇에 마른 건조와 결합하고 저어 섞습니다. 그런 다음 다진 파인애플 조각을 저어줍니다.
  • 이 혼합물을 파이 팬에 넣고 파인애플과 체리 조각을 넣고 냉장고에 밤새 덮고 보관하십시오.
  • 아침에는 덮개를 제거하고 350 ° F에서 30-35 분 동안 굽습니다. 화려하고 싶다면 약간 냉각 된 팬을 절단 보드로 돌려 파인애플 조각을 볼 수 있습니다. 그러나 재미있는 프레젠테이션이 필요하지 않습니다.
© 저자 엠마 채프먼 강의 아침 요리 미국 사람 키워드 구운 오트밀, 밤새 오트밀

영양물 섭취

영양물 섭취 Facts Pineapple Upside Down Overnight Baked Oatmeal Amount per Serving Calories 777 % Daily Value* Fat 18 g 28 % Saturated Fat 6 g 38 % Trans Fat 0.02 g Polyunsaturated Fat 4 g Monounsaturated Fat 5 g Cholesterol 186 mg 62 % Sodium 855 mg 37 % Potassium 783 mg 22 % Carbohydrates 129 g 43 % Fiber 13 g 54 % Sugar 46 g 51 % Protein 28 g 56 % Vitamin A 548 IU 11 % Calcium 565 mg 57 % Iron 7 mg 39 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

통지 : 영양은 편의를 위해 SpoonAcular를 사용하여 자동 계산됩니다. 관련된 경우, 우리는 자신의 영양 계산을 사용하는 것이 좋습니다.

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