많은 주간 저녁 식사 우리는 우리 집에서 꽤 기본적입니다. 우리는 쌀이나 파스타로 일종의 단백질 (고기 또는 식물성)을 만듭니다.
그것은 거의 공식입니다. 그래서 나는 이것을 풍미로 바꾸는 쉬운 방법을 갖고 싶습니다. 그리고이 주황색 치킨 소스 레시피가 들어오는 곳입니다.
오렌지 닭고기는 달콤하고 신맛이 나는 닭고기와 비슷합니다. 소스의 바닥은 오렌지 주스이지만 단맛과 맛의 균형을 맞추는 다른 많은 성분이 있습니다.
이 오렌지 닭 소스는 구운 닭고기, 프라이드 치킨 또는 또는 에어 프라이 치킨 . 찐 쌀, 볶음밥 또는 콜리 플라워 쌀을 첨가하여 식사를 채울 수 있습니다.
관련된: 체크 아웃 캐슈 치킨 소스 그리고 달콤한 더 많은 수제 소스 옵션이나 우리에게 제공하십시오 쉬운 치킨 포트 파이 시험해보세요!
오렌지 치킨 소스 성분 :
- 올리브유
- 생강
- 마늘
- 오렌지 주스 향
- 과립 화이트 설탕
- 쌀 식초
- 나는 소스입니다
- 콘스타치
- 고추 조각
지도:
다리 생강과 마늘을 올리브 오일에 1 ~ 2 분 동안 중간/고열로 요리하십시오. 그런 다음 오렌지 주스, 풍미, 설탕, 쌀 식초 및 간장을 넣으십시오. 설탕이 녹을 때까지 털다. 고추 조각을 저어줍니다.
작은 그릇이나 유리에서 옥수수 전분을 한 큰 스푼의 물로 함께 저어줍니다. 이것은 두꺼운 슬러리 혼합물을 만듭니다. 천천히 소스에 붓고 저어줍니다.
소스가 두껍게 될 때까지 계속 요리하십시오. 필요한 경우 간장 또는 고추 조각을 더 많이 맛보십시오.
팁
- 원한다면 과립 화이트 설탕을 꿀을 대체 할 수 있습니다.
- 쌀 식초가없는 경우 대신 흰 식초를 사용할 수 있습니다.
- 소스는 옥수수 전분을 추가 한 후에 원하는만큼 두껍게하지 않으면 열을 조금 돌리고 계속 요리한다는 점에서 그레이비와 같습니다. 그러나 빠르게 두껍게 할 수 있으므로 주시하십시오.
- 오렌지 닭 소스를 냉장고의 밀폐 용기에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.
제공 제안 :
- 당신은 이것을 사용할 수 있습니다 스프링 필드 스타일 캐슈 콜리 플라워 이 오렌지 닭 소스를 레시피하고 대체하여 채식주의 자 친화적 인 옵션으로 대체하십시오.
- 우리가 쌀을 만들 때 나는 항상 사용합니다 밥솥 밥솥이 그 일을하는 동안 닭고기와 소스를 만드는 데 집중할 수 있습니다.
- 나는 서빙 직전 에이 소스 위에 다진 녹색 양파를 추가하는 것을 좋아합니다.
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레시피를 얻으십시오
닭고기를위한 달콤하고 매운 오렌지 소스 생산하다 4 예습 5 분 분 요리하다 10 분 분 총 15 분 분재료
1x2x3x- ▢ 1 티스푼 올리브유
- ▢ 1 스푼 생강 (다진 것)
- ▢ 3 정향 마늘 (다진 것)
- ▢ 1 컵 오렌지 주스 (그리고 오렌지에서 열광)
- ▢ 2 스푼s 과립 화이트 설탕
- ▢ 2 스푼s 쌀 식초
- ▢ 2 스푼s 나는 소스입니다
- ▢ ¼ 티스푼 고추 조각
- ▢ 1 스푼 콘스타치
지침
- 소스 팬에서 다리드 생강과 마늘을 올리브 오일에 1 ~ 2 분 동안 중간/고열로 요리하십시오.
- 그런 다음 오렌지 주스, 풍미, 설탕, 쌀 식초 및 간장을 넣으십시오.
- 설탕이 녹을 때까지 털다.
- 고추 조각을 저어줍니다.
- 작은 그릇이나 유리에서 옥수수 전분을 한 큰 스푼의 물로 함께 저어줍니다. 이것은 두꺼운 슬러리 혼합물을 만듭니다.
- 천천히 소스에 붓고 저어줍니다.
- 소스가 두껍게 될 때까지 계속 요리하십시오. 필요한 경우 간장 또는 고추 조각을 더 많이 맛보십시오.
메모
- 원한다면 과립 화이트 설탕을 꿀을 대체 할 수 있습니다.
- 쌀 식초가없는 경우 대신 흰 식초를 사용할 수 있습니다.
- 소스는 옥수수 전분을 추가 한 후에 원하는만큼 두껍게하지 않으면 열을 조금 돌리고 계속 요리한다는 점에서 그레이비와 같습니다. 그러나 빠르게 두껍게 할 수 있으므로 주시하십시오.
- 오렌지 닭 소스를 냉장고의 밀폐 용기에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.
영양물 섭취
영양물 섭취 Facts Orange Chicken Sauce Amount per Serving Calories 79 % Daily Value* Fat 1 g 2 % Saturated Fat 0.2 g 1 % Polyunsaturated Fat 0.2 g Monounsaturated Fat 1 g Sodium 506 mg 22 % Potassium 162 mg 5 % Carbohydrates 16 g 5 % Fiber 0.3 g 1 % Sugar 11 g 12 % Protein 2 g 4 % Vitamin A 161 IU 3 % Vitamin C 32 mg 39 % Calcium 14 mg 1 % Iron 0.4 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.통지 : 영양은 편의를 위해 SpoonAcular를 사용하여 자동 계산됩니다. 관련된 경우, 우리는 자신의 영양 계산을 사용하는 것이 좋습니다.
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