30 분 저녁 식사 아이디어

식사 시간과 장소가 있습니다. 한 시간 이상 만들어 지지만 30 분 이내에 만들 수있는 쉬운 저녁 아이디어? 이제 우리는 이야기하고 있습니다!

오늘 저는 빠르고 쉬운 아카이브의 30 분 저녁 식사 레시피를 공유하고 있습니다 (맛을 훑어 보지 않고).

관련된: 35 편안한 수프 레시피 그리고 60 개의 쉬운 저녁 식사 요리법

수프와 칠리

내가 좋아하는 카테고리부터 시작하겠습니다 : Soup! 집에서 빠른 식사를 원할 때마다가는 것입니다. 거의 항상 ...

다음은 레시피입니다 구운 감자 (위의 그림).

가장 쉬운 검은 콩 수프 레시피 . 나는 당신이 이미 집 에서이 레시피를위한 대부분의 재료를 가지고 있다고 확신합니다!

방금 엠마의 배치를 만들었습니다 흰색 채식 칠리 그리고 it’s even better the next day.

쉬운 타코 수프 많은 고정이있는 것은 모든 가정에서 반복적 인 식사 아이디어가되어야합니다.

때때로 수프는 Tortellini와 같은 여분의 것이 필요합니다. 구체적으로 치즈 토마토 수프의 토르 텔리니 . 이마!

이 10 분 크림 토마토 수프도 적극 권장합니다. 그것은 유제품이없는 비밀 성분을 가지고 있지만 결코 알지 못할 것입니다.

여기 a 채소 칠리 레시피 그것은 붉은 렌즈 콩을 첨가하여 단백질을 상승시킵니다. 프리 토스를 추가하는 것을 잊지 마십시오. 칠리에 대한 필수품입니다.

와 비교하지 않습니다 수제 닭 국수 수프. 좋은 물건을 갈망하고 있다면 여기에 레시피가 있습니다. 빠른 로티시리 치킨 국수 수프 . 엠마는 천재입니다. 맹세합니다.

더 많은 수프 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오!

피자

좋아, 피자 시간이야 처음부터 피자를 만들 겠다는 생각이 압도적 인 것처럼 보이면 내 말을 들으십시오.

이것 30 분 시트 팬 피자 레시피 빠르게 행동하는 효모를 사용하며 시트 팬에서 만들 수 있습니다. 완벽한!

당신은 시도 했습니까? 세인트 루이스 스타일 피자 ? 그것은 우리를 사용합니다 효모가없는 얇은 빵 껍질 반죽 레시피 , 많은 프로벨 치즈.

이것 10 분 피자 반죽 레시피 부드럽고 비스킷과 같은 질감이 있으며 효모가 필요하지 않습니다. 또는 상승 시간.

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파스타

기어를 인생에서 가장 좋은 것 중 하나로 전환합니다 : 파스타.

나는 파스타를 갈망 할 때 엠마의 스토브 탑 브뤼셀과 껍질 레시피를 좋아하지만 조금 더 영양을 원합니다.

당신은 만든 적이 있습니까? 하나는 파스타를 할 수 있습니다 ?

우리의 통밀 한 냄비 파스타 레시피 통 곡물 파스타로 만들어졌으며 만들기가 매우 쉽고 풍미가 많습니다. 그리고 신선한 허브와 파마산이 더 좋습니다.

당신은 이것으로 파스타 (및 야채)를 가질 수 있습니다. 크림 브로콜리 파스타 레시피 .

파스타 소스에 대해 이야기합시다.

우리는 수제 부서에 몇 가지 옵션이 있으며 그래서 상점에서 구입 한 소스보다 훨씬 낫다 :

• 고추 보드카 소스
• 비 유제품 크림 세이지 파스타 소스 (위 그림)
• 15 분 크림 토마토 소스

이것들 매운 땅콩 국수 오렌지 피망을 첨가하여 패드 타이 분위기를 마련하십시오. 이마!

이것 구운 마늘과 케일 뇨키 최고의 안락한 요리입니다. 그리고 그것은 그것에 Kale에 있습니다. 그래서 당신에게 좋습니다.

이것 크림 같은 겨울 파스타 샐러드 호박 모양의 버터 넛 스쿼시 파스타와 같은 맛있고 좋은 재료로 가득하기 때문에 식사만큼 완벽합니다.

파스타 샐러드를 좋아한다면 엠마를 확인하십시오 3 쉬운 파스타 샐러드 드레싱 레시피 .

이 페투치신 레시피를 건너 뛸 수 없었습니다. 필수품입니다. 크림 같은 완두콩과 신선한 허브 페투신 (신선한 허브에 중점을 둔). 한 요리에 너무 많은 맛!

더 많은 파스타 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오!

카레

우리는 블로그에 너무 많은 카레 레시피가 있습니다!

카레 팬이라면 이에 집착하게 될 것입니다. 20 분 야채 녹색 카레 .

이 맛 조합을 준비하십시오. 호박 카레.

예, 놀랍고 쉽게 만들 수 있습니다 (또는이 목록에 있지 않을 것입니다). 하하. 엠마를 보려면 여기를 클릭하십시오 호박 curry recipe .

카레 tip: Use a rice cooker to speed up the process (even m또는e) like Emma did with this 쉬운 채식 마사 맨 카레 레시피.

병아리 콩 (및 단백질)을 혼합에 넣으십시오 병아리 노란색 카레. 추운 밤에 적합합니다.

A 간단한 노란색 카레 (감자를 첨가하면) 너무 좋습니다.

캐서롤, 샐러드, 볶음 등을 저어줍니다

캐서롤은 일반적으로 굽는 데 시간이 걸리지 만 이것들은 이것들입니다 치킨 베르데 엔칠 라다 비슷하고 훨씬 빠릅니다. 회사를 가지고 있다면 너무 좋고 완벽한 식사 아이디어입니다.

나는 엠마가 이것들과 마찬가지로 레시피에 호박을 추가하는 것을 좋아합니다. Chipotle과 Pumpkin Veggie Enchiladas . 너무 좋아요!

내 고향에는 최고의 타코 샐러드를 제공하는 식당이 있습니다. 매운 템페 타코 샐러드 레시피는 기반입니다.

Tempeh가 당신의 것이 아니라면 갈은 소고기 나 닭고기를 추가 할 수 있습니다. 샐러드에 대해 말하면, 나는 이것들을 적극 권장합니다 태국 상추 랩, 도!

내 말을 들어라. 나는 구운 라비올리가 샐러드 위에 속해 있다는 것을 몰랐다. 빠른 구운 라비올리 샐러드 그리고 지금은 푹 빠져 있습니다.

튀김을 저어 항상 좋은 생각입니다 꿀과 된장 볶음 내가 항상 돌아가는 레시피 중 하나입니다.

이것의 조미료와 (요리 방법) 스파게티 스쿼시 레시피를 볶습니다 당신이 진짜 국수를 먹고 있다고 생각하게 할 것입니다.

I 사랑 신선한 스프링 롤 - 특히 이것들 대부분 원시 패드 타이 스프링 롤 . 이 레시피의 가장 어려운 부분은 모든 것을 자르고 있으므로 도우미 나 야채 헬기를 잡으십시오.

캐슈 치킨 내가 사는 곳이기 때문에 만드는 방법을 아는 것 소스 그것은 매우 중요하기 때문입니다. 닭고기, 콜리 플라워 또는 채소에 사용할 수 있습니다. 주변에 좋은 필수품입니다!

우리는 많은 것을 공유하고 있습니다 에어 프라이어 최근 블로그의 레시피. 우리가 당신이 얼마나 많은 것을 공기 튀길 수 있는지 깨달았을 때, 그것은 전구가 켜진 것과 같았습니다. 공기 튀긴 연어 ? 오, 그래.

당신은 또한 튀김을 방송 할 수 있습니다 닭 날개 . 이것들은 매번 멋지고 바삭 바삭하게 나옵니다.

더 많은 에어 프라이어 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오!

이 라운드 업이 이번 주에 빠르고 맛있는 것을 만들어 주시기 바랍니다.