초콜릿 바나나 스무디

초콜릿 바나나 스무디는 멋진 간식이나 디저트입니다. 영양가있는 성분과 슈퍼 필링으로 가득 찬 자연스럽게 달콤합니다. 이 크림 같은 스무디는 초콜릿 밀크 쉐이크와 같은 맛이지만 아침 !

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초콜릿 바나나 스무디의 성분

얼어 붙은 바나나 - 냉동 바나나는이 초콜릿 스무디를위한 영양가 있고 자연스럽게 달콤한 기초를 제공합니다. 우유 - 식물 기반 또는 유제품 우유를 선택하십시오 - 아몬드 우유를 사용했습니다. 그리스 요구르트 - 나는 단백질과 단맛을 첨가하기 위해 바닐라 그리스 요구르트를 사용했습니다. 코코아 가루 - 풍부한 초콜릿 맛을 만듭니다. 아몬드 버터 - 스무디에 풍부하고 맛있는 질감을 더합니다. 바닐라 추출물 - 향기와 깊이를 제공합니다. 빠른 귀리 - 더 풍성하고 채우는 스무디를위한 훌륭한 추가. 초콜릿 시럽 - 유리 내부를 장식하기위한 선택적 아이디어. 딸기 - 손에 가지고 있으면 장식하십시오.

초콜릿 바나나 스무디 만드는 방법

믹서기에서 냉동 바나나, 우유, 요거트, 코코아 파우더, 아몬드 버터, 바닐라 추출물 및 빠른 귀리 등 성분을 결합하십시오.

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완전히 부드러워 질 때까지 혼합하고 펄럭입니다.

원한다면 초콜릿 시럽을 사용하여 유리 내부를 장식하십시오. 전혀 필요하지는 않지만 재미 있고 화려합니다! 손에 든 과일 조각을 사용하여 유리의 상단을 장식하십시오.

즉시 봉사하고 즐기십시오!

완벽한 초콜릿 스무디를위한 팁

• 얼어 붙은 바나나를 사용하면 얼음을 포함시킬 필요가 없습니다.
• 무섭지 않은 아몬드 우유는 스무디를위한 최고의 선택입니다.
• 스무디에 단맛을 더하고 싶을 때마다 꿀을 추가하십시오.

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FAQ

자주 묻는 질문

초콜릿 스무디는 무엇으로 만들어 졌습니까?

우리의 레시피에는 바나나, 우유, 요거트, 코코아 가루, 아몬드 버터, 퀵 귀리 및 바닐라 추출물이 포함되어 있습니다.

초콜릿 스무디를 어떻게 두껍게합니까?

초콜릿 스무디를 두껍게하는 가장 좋은 방법은 귀리가 빠른 귀리입니다. 그것은 스무디를 더 실질적이고 채우게 만듭니다.

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재료

• ▢ 1 컵 바나나 (냉동)
• ▢ 1 컵 우유 (식물 기반 또는 유제품)
• ▢ ½ 컵 바닐라 그리스 요구르트
• ▢ 1 스푼 코코아 가루
• ▢ 1 스푼 아몬드 버터
• ▢ 1 티스푼 바닐라 추출물
• ▢ ¼ 컵 빠른 귀리

지침

• 믹서기에서 냉동 바나나, 우유, 요거트, 코코아 파우더, 아몬드 버터, 바닐라 추출물 및 빠른 귀리 등 성분을 결합하십시오.
• 완전히 부드러워 질 때까지 혼합하고 펄럭입니다.
• 원한다면 초콜릿 시럽을 사용하여 유리 내부를 장식하십시오. 전혀 필요하지는 않지만 재미 있고 화려합니다! 손에 든 과일 조각을 사용하여 유리의 상단을 장식하십시오.
• 즉시 봉사하고 즐기십시오!

메모

• 얼어 붙은 바나나를 사용하면 얼음을 포함시킬 필요가 없습니다.
• 무섭지 않은 아몬드 우유는 스무디를위한 최고의 선택입니다.
• 스무디에 단맛을 더하고 싶을 때마다 꿀을 추가하십시오.

영양물 섭취

통지 : 영양은 편의를 위해 SpoonAcular를 사용하여 자동 계산됩니다. 관련된 경우, 우리는 자신의 영양 계산을 사용하는 것이 좋습니다.

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